來公布自己的增肌x減脂成果吧!(羨慕眼神 — Chinese (Taiwan)

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來公布自己的增肌x減脂成果吧!(羨慕眼神

notorious0975notorious0975 文章數: 2会员 Member 文章數: 2会员 Member
想做個市調
使用這個app開始控制熱量攝取後
大家增肌/減脂的成效如何~
因為我一個月減脂只減了1%😲(24>23)
自己覺得沒有達到該有的目標
油好難甩,人生好難啊~😂
因此想從各位的故事鞭策自己,也能趁這個機會多認識大家!
最後祝努力的大大們都能成為巨巨

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