2020一起來打卡運動吧! — Chinese (Taiwan)

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2020一起來打卡運動吧!

musicilmdgbsasmusicilmdgbsas Member 文章數: 3 Member Member 文章數: 3 Member
因為身邊實在是沒什麼有在運動的朋友,自己一個人在家徒手訓練一年了,但今年不知為何超級懶散,意外發現有這個運動社群,希望可以認識新夥伴一起來打卡運動,謝謝你們。😊🙏
已編輯 4月 18 日

評論

  • AlicemahmudAlicemahmud Member 文章數: 3 Member Member 文章數: 3 Member
    加油,加油,運動這條路,有時候還滿孤獨的
  • candy8131candy8131 Member 文章數: 1 Member Member 文章數: 1 Member
    先排定偷懶的天數,其間隔的那天,一定做到運動到流汗程度。時間、動作不規定,只要汗有出來,這樣間隔愈來愈近,就是進步了。等習慣後不會感到辛苦的。
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